new baby

mentale Stärke in Schwangerschaft und Geburt

Balance für Partnerschaft und Familie

Geburtsvorbereitung Ludwigsburg Schwangerschaft Hypnobirthing systemisches Coaching Ludwigsburg NLP Aufstellung wingwave Beratung Lernchoach Traurede Geburtsvorbereitung Kinder Jugendliche

stronger than ever

In Ihrer Schwangerschaft erleben Sie nicht allein körperliche Veränderung.

Sie spüren auch die mentalen Herausforderungen in dieser intensiven Zeit.

mentale Geburtsvorbereitung als optimale Ergänzung in Ihrer Schwangerschaft

Im new baby Coaching widmen wir uns Ihren Themen in Bezug auf Schwangerschaft und dem bevorstehenden Geburtserlebnis.

Mit der Unterstützung von systemischen Methoden und neurologisch wirksamen Techniken steigern Sie ihre innere Stärke. Durch das Erlernen von Entspannungstechniken, sowie das Kreieren ganz persönlicher Affirmationen schaffen Sie es auch in Stressmomenten in Ihrer Kraft zu bleiben.  

Dabei lassen wir die Dynamiken in Partnerschaft und Familie nicht aus den Augen, um Sie mental bestmöglich zu unterstützen.

Gerne können Sie Ihren Partner zum Coaching mitbringen! 

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Raum für Emotionen

Viele Frauen erleben ihre Schwangerschaft als eine "Achterbahnfahrt der Gefühle".

Bereits erlebte Geburtserfahrungen, "Horrorgeschichten" von Freundinnen oder die lieben Hormone...es gibt viele Einflüsse, die sich auf Ihre Emotionen in der Schwangerschaft auswirken. Der Umgang mit diesen Gefühlsschwankungen ist ebenso herausfordernd, wie der Umgang mit den körperlichen Veränderungen während dieser sensiblen Zeit.

Während des Coachings lernen Sie, wie sie mit blockierenden Emotionen umgehen und wie sie ein positives Mindset erlangen. 

Denn nur ein "gesunder Geist" steht im Einklang mit einem gesunden Körper. Zusammen bilden sie ein unschlagbares Team für Sie und für Ihr Baby.  

Genauso, wie sich der Körper in jeder Phase der Schwangerschaft an die neuen Gegebenheiten anpasst, ändern sich auch die mentalen Herausforderungen von Trimester zu Trimester. 

Ist das erste Schwangerschaftsdrittel oft geprägt von der Dissonanz zwischen überwältigender Freude und Angst, dass doch noch etwas "schief" gehen könnte, 

so kommt im zweiten Drittel mit den wachsenden körperlichen Anzeichen der Schwangerschaft auch die Herausforderung als "offensichtlich" Schwangere den Umgang im sozialen Umfeld zu meistern. 

Im letzten Schwangerschaftsdrittel fokussieren sich die meisten Frauen auf die bevorstehende Geburt und die Zeit danach. Mut und Zuversicht, Vertrauen und Vorfreude sind wichtige Begleiter in dieser Phase.

selbstbestimmte Geburt

Viele Frauen fühlen sich unter der Geburt fremdbestimmt. Dabei sind sie die Hauptpersonen des ganzen Geschehens und sollten mit starker Stimme für sich und ihr Baby sprechen. ​

Sie sind die "Steuerfrau" durch Ihre Schwangerschaft und die "Kapitänin" Ihres Geburtserlebnisses! Zusammen entdecken wir Ihre Stärken und aktivieren Ihre Ressourcen, damit Sie am Tag der Geburt mit Leichtigkeit darauf zurückgreifen zu können. 

Familiendynamik

Neben Ihrem Wohlbefinden in der Schwangerschaft und der mentalen Vorbereitung auf die Geburt, widmen wir uns im new baby Coaching auch der Tatsache, dass sich durch die Geburt eines neuen Familienmitglieds die Dynamik in der Partnerschaft und der ganzen Familie ändert. Jedes Familienmitglied bekommt eine neue Rolle im Leben und muss ausloten, was das für sie/ihn bedeutet.​

So ist es umso wichtiger, von Anfang an Raum für neue Balance zu schaffen, um alle Familienmitglieder in ihren neuen Rollen ankommen zu lassen. 

Nach einem unverbindlichen Erstgespräch entscheiden Sie selbst, wieviele Coachings Sie während ihrer Schwangerschaft möchten und können jederzeit weitere Coachingstunden dazubuchen.